2005年 04月 19日
スキをみてジムれ!
9時くらいに仕事が終わったので、
今日は早めに帰宅して、家から徒歩1分の
スポーツプレックス恵比寿へ。
通い始めてもう随分になるけれど、
かなりお世話になってます。
有酸素運動つまりトレッドミルを中心にたっぷり1時間。
かなり汗だくです。
1コ前の記事で「絞る」と明言したこともあり、
ちょっとした「生絞りキャンペーン」実施です。
今日は晩ご飯もミニ玉子スープのみ。
しかしあそこのジムに行くと、
なーんか芸能人っぽい人はみるのだが…確信なし。
顔をろくすっぽ知らない哀しさよ。
まあ見たからって別に何と言うわけでもないのだが。
ちなみにいつかの正月は、野球選手が何人か。
ていうかメジャーに行った後の野茂と、元近鉄-巨人の石井浩郎。
すごい勢いでウェイトやってました。
でもけっこう地味だった。
ジムのシャワーを使わず、
ゆっくり湯船に浸かる意味で、これから自宅でバスタイム。
近いとこういうのが便利です。