気持ちを上げる。


精神状態は肉体に左右される。
ざわざわしている時は、身体を動かすといいと思う。

酒もいいけど、
酒の高揚は基本的に、その時の状態を増幅するわけだから、
悪い時にはおすすめできない。
だったら、きれいな飲み方じゃないかも知れないけど、
愚痴を吐き出すほうがよっぽど効果的かもね。

気持ちをよそに向けることだね。
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by shinobu_kaki | 2008-12-13 11:07 | 言葉は踊る。 | Trackback | Comments(0)

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